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◆名前むう 年齢:34歳/身長:160㎝/体重:58㎏/スリーサイズ B86 W60 H88
【HPトップ文章より】
むう/34歳 動物好きの心優しいむうさん。一緒にいると楽しい♪と言われる明るい女性です。気さくで初対面の方でもすぐにうちとけることが出来ちゃいます★
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もうダメぇ~~~~~~!><。。。
オケツがいたぁ~~~~い><。。。
月末は座ってする仕事が増えちゃって痔になりそうだわさ!(*ノωノ)きゃ
たまに立っては見るものの・・・
それでもつら~~~い><。。
そうそう!
最近こっそりと、とある所から貰ってきたものがあってね♪
ジャジャ~~~~~ン!
【ロデオボーイ!】 (・/O\・)
今更^^; って感じもするけど、まぁ~まぁ~(#´з`)σ
便秘気味の山中さん!
あれに乗れば明日から さぁ~!気持ちよく快便!!!!
と思っていたけど、全然そうでもないのよね。。
やっぱ出ないし^^; ダハハハ
でもお腹の中の方は筋肉痛になり、効いているようです!
続けなきゃいけないのですが、時間がなく毎日乗れな~い><。。
そして今では少々ホコリがかぶってるぅ~~~~~
☆ミo(《≧▽≦》)oミ☆ぶははははっ!!!
。。。
どんなタイミングでロデオボーイにまたがればいいのだろうか・・・
早朝? トイレの行く前? そしたら良く出るかなぁ? 謎 (笑)
食後1時間は避けて下さい!と取り説には書いてありました。
TVみながらまたがるぅ?
でも忙しすぎてゆっくりTV見てる時間がないんですよねぇ。。
ロデオボーイを愛用している方へ
皆さん、一日のどの時間帯にアレにまたがってますかぁ? (笑)
そして効果はありましたかぁ??
私はロデオボーイはやっていませんけど、あれは下半身とウェストを引き締めるもんで、便秘には効きません。
後、女性の便秘は水分不足と心理的な原因が多いそうなので、次を試してみてください。
1 日中のまめな水分補給と、朝起きたらまずコップ1杯の冷たい水を飲んでみる。
2 食事は野菜などの繊維質の多い物をとる。
3 トイレでリラックス出来るように、アロマやお香などの匂い、新聞や雑誌などを読んでみる。
4 3日以上便秘になっているときは、出口に近いところの便が水分の吸収されすぎで、栓になっているので、軽めの便秘薬等で出してやるとお通じが回復する。
5 朝のトイレの時間は、出来るだけ同じ時間または、起きてからトイレに行く時間をできるだけ同じにする。
6 便秘薬に抵抗がある人は、牛乳や乳糖(牛乳由来の成分)を試してみる。
それからロデオボーイをやる時間は、自分で作るしかないしょ。要は、腹筋とかと同じなわけで、たまに長い時間やるよりも、短時間(10分とか)毎日やった方が間違いなく効果が出ます。寝る前の10分とかでも良いですよ。
では、理想のバディと快便めざしてがんばってください。ではでは。
交際クラブ・交際倶楽部恋路のオーナー山中琴恵と申します。
東京都本店(日野市)と神奈川県(横浜市※一時閉鎖中)に事務所を置く、設立12年目を迎えた唯一の女性オーナー交際クラブです。
恋路の新規女性ご紹介、気ままな私生活日記、交際倶楽部の裏話!?などを中心とした内容となっておりますが、会員様はもちろんのこと、登録&会員をご検討されいぇいらっしゃる方や、何となく辿り着いてしまった方etc…誰もが楽しんで頂ければと思います。
『交際クラブ』って聞いたことはあるけど、お高そう、怪しくないか心配、いったいどんなとこどなんだろう、etc…と不安や疑問も沢山あるかと思います。
気になりましたらお気軽にお問い合わせ・ご相談下さいませ。
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心よりお待ちしております。
【心の繋がりを大切に・・・あなたとの出会いが運命でありますように・・・】
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